German Daily Health & Fitness Horoscopes - Option SH

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German Daily Health and Fitness Horoscopes - Saturday 26 September

Widder

Damit Ihr Seelenleben auch weiterhin im Gleichgewicht bleibt, sollten Sie an Ihrer Fähigkeit arbeiten, mit negativen Gefühlen und Aggressionen umzugehen. Lesen Sie einschlägige Ratgeber und holen Sie sich Anregungen. Autogenes Training zum Beispiel, oder auch Meditationsübungen können sehr hilfreich sein. Gerade wenn Sie eher der aggressive Typ sind, sollten Sie sich ein Ventil für Ihre Gefühle schaffen.

Stier

Gesundheitlich geht es Ihnen gut - noch. Wenn Sie sich zu sehr von Trägheit und Genuss-wünschen leiten lassen, kann sich das ändern. Schlechte Angewohnheiten wie das Rauchen, das Sie sich so mühsam abgewöhnt haben, können sich schnell wieder einschleichen. Passen Sie auf, dass Ihre Lebensführung nicht in ungünstige Bahnen gerät.

Zwillinge

Wenn Sie ohnehin ein aktiver Typ sind kann Ihre Unternehmungslust derzeit leicht in Nervosität umschlagen. Planen Sie Ihr Freizeitprogramm sorgfältig, damit Sie sich nicht zuviel auf einmal zumuten. Gönnen Sie Ihrem Körper viel Ruhe und ausreichend Schlaf und achten Sie ebenso auf gesunde, ausgewogene Ernährung.

Krebs

Sie fühlen sich heute als stünden Sie unter Strom und kommen einfach nicht so recht zur Ruhe. Auch das Wetter kann heute Ihrem Kreislauf stärker als sonst zu schaffen machen. Achten Sie darauf, dass Sie stets genug Flüssigkeit zu sich nehmen, denn auch das wirkt sich erheblich auf Ihr tägliches Wohlbefinden aus. Ein ausgedehnter Spaziergang und ein entspannendes Bad bringt Sie wieder in Schwung.

Löwe

Sollte Ihnen trotzdem der Sinn nach so vielen Leuten wie möglich stehen, verbinden Sie diesen Wunsch ruhig mit Genüssen anderer Art. Treiben Sie Sport in der Gruppe, laden Sie Freunde und Bekannte zum Wandern ein oder suchen Sie gezielt im Mannschaftssport den Ausgleich und die Freude, die Sie jetzt brauchen. Der wertvolle Nebeneffekt ist: Sie machen etwas für Ihre Gesundheit.

Jungfrau

Wenn Sie sonst ein eher ruhiger Typ sind, dann kann das Kribbeln, dass Sie in Ihrem Körper spüren, einen Anreiz zu sportlichen Aktivitäten darstellen. Sollten Sie ohnehin ein unternehmungslustiger Mensch sein, dann hüten Sie sich vor Überanstrengung und Überaktivität. Planen Sie immer wieder kleine Ruhepausen ein, um wieder neue Kraft zu schöpfen.

Waage

Ihre geistige Energie und Ihr kaum zu bändigender Tatendrang lassen Sie gerne auf mehreren Hochzeiten gleichzeitig tanzen. Denken Sie bei all den Projekten, Aufgaben und Diskussionen auch immer wieder an sich und Ihr eigenes Wohlergehen. Muten Sie Ihrer Gesundheit nicht zuviel Hektik und Alltagsstress zu. Packen Sie, wenn möglich, mal wieder spontan Ihre sieben Sachen und legen Sie einen Kurzurlaub ein.

Skorpion

Gesundheitlich sind Sie heute eigentlich ganz fit und können problemlos durch den Tag kommen. Doch wer keine Probleme hat, der macht sich welche - so auch Sie! Leider haben Sie die Tendenz, sich zu vernachlässigen und Ihre guten Vorsätze schleifen zu lassen. Vielleicht schlagen Sie in unguter Weise über die Stränge. Oder es schleichen sich schlechte Angewohnheiten, die Sie mühsam losgeworden sind, wieder ein. Tun Sie was dagegen!

Schütze

Ihr Wunsch, sich vorzudrängeln, ist ein Anzeichen für innere Unausgeglichenheit. Um Ihr Gleichgewicht wieder zu finden, sollten Sie sich ganz den Dingen zuwenden, die Sie gerne machen. Nehmen Sie sich großzügig Zeit für Ihre Hobbys und Steckenpferden und widmen Sie sich ihrem Lieblingssport. Obacht: Halten Sie sich von Mannschaftssportarten fern - Sie würden sich heute nur als Diva unbeliebt machen.

Steinbock

Wenn Sie diesen Tag hinter sich gebracht haben, sind Sie wirklich urlaubsreif. Zögern Sie nicht, sondern brechen Sie gleich auf, dahin, wo Sie ganz für sich sein können. Gönnen Sie sich lange Spaziergänge und erholsame Kaminabende bei guter Lektüre und einem Glas Rotwein - so finden Sie die Ruhe, die Sie jetzt brauchen. Wenn Sie es zeitlich nicht einrichten können, dann planen Sie zumindest. Schon die Vorfreude kann Balsam für die Seele sein.

Wassermann

Sie spüren heute einen starken Bewegungsdrang. Auf der faulen Haut liegen zu bleiben, ist das denkbar Schlechteste, was Sie tun können. Sie werden so nämlich nicht zur Ruhe kommen. Also rein in den Trainingsanzug und die Badesachen gleich mit eingepackt. Joggen Sie ausgiebig, schwimmen Sie Ihre Runden und wenn Sie immer noch nicht genug haben - ab ins Studio! Danach werden Sie sich wohlig erschöpft fühlen.

Fische

Trotzdem sollten Sie sich nicht komplett einigeln, sondern am Besten etwas fürs Ich tun. Gehen Sie mit Freunden Kaffe trinken, besuchen Sie Menschen, die ihnen Nahe stehen. Sie werden sehen, wie gut sich diese Begegnungen auf Ihre Seele auswirken und ihnen neue Kraft und Selbstvertrauen schenken.

 

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