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German Daily Health and Fitness Horoscopes - Tuesday 24 May

Widder

Sie wollen eigentlich nur die Füße hochlegen und den Dingen ihren Lauf lassen. Hängen Sie trotzdem nicht völlig durch: So originell und neugierig, wie Sie heute sind, sollten Sie mal was ausprobieren. Vielleicht eine neue Sportart oder mal ein paar Rezepte aus der mediterranen Küche? Tun Sie was für Ihre Gesundheit, lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf, aber zwingen Sie sich dabei zu nichts. Dann kommt der Elan von selbst.

Stier

Ihre mentale Energie kann bisweilen schwer kontrollierbar für Sie werden, so dass Sie in Ihrer Wahrnehmung in Stress oder Nervosität umschlägt. Treiben Sie ein wenig Sport und gönnen Sie sich bewusste Momente der Erholung, so bringen Sie Körper und Geist wieder in einen wohligen Einklang. Mit ein bisschen Yoga oder Meditation kommen Sie womöglich noch schneller zu diesem Ziel.

Zwillinge

Wahrscheinlich werden Sie sehr ungeduldig sein und möglichst alles auf einmal erledigen wollen. Überstürzen Sie nichts, sondern schaffen Sie sich lieber ein Ventil für Ihren übersprudelnden Tatendrang: Den Sport. Ob Sie allein nach der Arbeit joggen oder mit Arbeitskollegen auf dem Bolzplatz kicken - Sie brauchen Bewegung. So bauen Sie überschüssige Energie ab, werden ruhiger und konzentrierter.

Krebs

Wenn Sie diesen Tag hinter sich gebracht haben, sind Sie wirklich urlaubsreif. Zögern Sie nicht, sondern brechen Sie gleich auf, dahin, wo Sie ganz für sich sein können. Gönnen Sie sich lange Spaziergänge und erholsame Kaminabende bei guter Lektüre und einem Glas Rotwein - so finden Sie die Ruhe, die Sie jetzt brauchen. Wenn Sie es zeitlich nicht einrichten können, dann planen Sie zumindest. Schon die Vorfreude kann Balsam für die Seele sein.

Löwe

Es wird Zeit, dass Sie Speckröllchen und Hüftpolstern den Kampf ansagen und endlich den Workout für die Idealfigur angehen. Auch wenn Sie sich bisher nicht aufraffen konnten - heute werden Sie die nötige Motivation dafür haben. Bemühen Sie sich um Disziplin, damit Ihnen dieser anfängliche Schwung nicht verloren geht. Mit schnellen Erfolgen werden Sie nämlich nicht rechnen können.

Jungfrau

Es muss nicht immer gleich die große Erholungs-Kur sein, auch wenn Sie sich gerade danach sehnen. Ein heißes Bad, entspannende Musik und ein gutes Buch - das könnte schon ein einfaches Rezept zum Wohlfühlen und Relaxen sein. Es ist an der Zeit, sich ruhig mal wieder intensiver mit der eigenen Gesundheit und eventuellen Lastern auseinander zu setzen.

Waage

Aufpassen sollten Sie vor allem, wenn Sie auch sonst ein sehr aktiver Mensch sind. Ihre etwas kribbelige Verfassung macht Sie dann nicht noch unternehmungslustiger, sondern eher fahrig und zerstreut. Sie werden zu kraftraubender Überaktivität neigen. Bevor Sie nicht mehr wissen, wo Ihnen der Kopf steht, sollten Sie sich schonen. Beschränken Sie sich auf die nötigsten Erledigungen und erholen Sie sich an einem Ort weitab aller Geschäftigkeit.

Skorpion

So schön Ihre geistigen Erlebnisse heute auch sein mögen, vernachlässigen Sie neben den geistigen Genüssen Ihren Körper nicht, er wir es Ihnen danken! Ausgedehnte Spaziergänge, leckeres Essen, ein Wannenbad - nutzen Sie vielfältige Möglichkeiten, um Seele und Körper in Einklang zu bringen. Sie werden sehen, dass sich so der Tag doppelt genießen lässt.

Schütze

Nutzen Sie Ihre kommunikative Ader auch für Ihre Gesundheit! Sprechen Sie mit Freunden über deren Vorlieben und Eßgewohnheiten. Holen Sie sich Tipps ein oder geben Sie selbst besondere Ratschläge an Bekannte weiter. Noch besser: Nehmen Sie sich mit Freunden vor, gemeinsam mit dem Rauchen aufzuhören oder eine Diät zu machen. Es wird Ihnen um vieles leichter fallen, wenn Sie mit solchen Vorhaben nicht allein sind.

Steinbock

Sie fühlen sich heute als stünden Sie unter Strom und kommen einfach nicht so recht zur Ruhe. Auch das Wetter kann heute Ihrem Kreislauf stärker als sonst zu schaffen machen. Achten Sie darauf, dass Sie stets genug Flüssigkeit zu sich nehmen, denn auch das wirkt sich erheblich auf Ihr tägliches Wohlbefinden aus. Ein ausgedehnter Spaziergang und ein entspannendes Bad bringt Sie wieder in Schwung.

Wassermann

Sie fühlen sich rundum wohl in Ihrer Haut und erfreuen sich bester Gesundheit. Genießen Sie ausgedehnte Jogging-Touren oder Spaziergänge im Park und belohnen sich mit einem absolut wohligen Körpergefühl. Auch Ihr psychischer Zustand zeugt von großer Ausgeglichenheit, was auch Ihre Mitmenschen spüren. Das lässt Sie attraktiv und selbstbewusst wirken.

Fische

Geben Sie derzeit auf Ihren Körper besonders viel Acht und schonen Sie Ihre Nerven. Nicht alles, worüber Sie sich derzeit maßlos aufregen, ist es auch wirklich wert. Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte wo es nur geht und gönnen Sie sich ausreichend Schlaf. Sie werden von beidem noch eine Weile zehren müssen. Sie werden die nächste Entspannungsphase umso intensiver und schöner erleben.